泸沽湖，位于四川省盐源县与云南省宁蒗县交界处，为川滇共辖。湖东为盐源县泸沽湖镇(原左所区)，湖西为宁蒗县永宁乡。该湖俗称左所海，古名勒得海、鲁枯湖，湖面海拔2685米，湖泊最长9.5公里，宽7.5公里，最大水深70米，平均水深40米，面积49.5平方公里，蓄水9.5亿平方米。

泸沽湖属高原断层溶蚀陷落湖泊，由一个西北东南向的断层和两个东西向的断层共同构成。

泸沽湖属长江上游干流金沙江支流雅砻江支流理塘河水系。泸沽湖入湖河流共18条(云南部分11条，四川 部分7条)，湖水经东侧的大草海注入盐源县境内前所河，再注入盖祖河(下游称永宁河)，再注入卧龙河(又名卧落河、盐源河)，入流理塘河，最后排入长江上游干流段金沙江的支流雅砻江。

泸沽湖镇

泸沽湖镇是四川省凉山彝族自治州盐源县辖镇面积283平方公里，人口1万。
所属地区：四川省凉山彝族自治州盐源县

境内的泸沽湖属国家重点风景名胜区、国家级4A旅游景区、国家水利风景区，风景区因其摩梭人独特的母系氏族文化、阿夏走婚习俗和优美的湖光山色而闻名海内外，被誉为"母系氏族社会的活化石"。省级文物保护单位1处。星级饭店2家(其中四星级1家，二星级1家)，床位232张;其他宾馆、旅社、招待所150家，床位5000余张。2011年，接待游客16.63万人次，实现门票现金收入740.3万元，旅游收入2.73亿元。

风土人情

泸沽湖以摩梭人独特的文化和民族风俗使其具有独特而丰富的内涵，在全国乃至全球都是不可替代的世界文化遗产。摩梭人世代生活在泸沽湖畔，他们至今仍保留着由女性当家和女性成员传宗接代的的母系大家庭以及"男不婚、女不嫁、结合自愿、离散自由"的母系氏族婚姻制度。泸沽湖养育的摩梭女儿，个个美丽健壮、勤劳善良、情深似海。她们在属于自己个人所有的花房里编织少女的梦，实现她的情真意挚的爱。她们没有古圣先贤留下的清规戒律，没有孤寂、失落的烦恼、忧伤。她们不奢求不属于自己的一切;她们不会做金钱、物质和权力的奴隶;她们按照自己的质朴本性，遵循自己心儿的指引在这块神奇的土地上无忧无虑地劳动、生活、恋爱;在母亲湖的山光水色中最大限度地展示自己纯朴的本色;在摩梭人最隆重、最热烈、最欢乐的格母女神的庆典--转山节中尽情地唱，尽情地跳，尽情地享受生活的甘甜。四川泸沽湖边有12个摩梭原始村落，且每一个村落都有供游人家访的母系大家庭。游客到此可以去感受和了解摩梭人的独特的民风民俗，如走婚文化、宗教文化、母系文化及一些生产生活状态。在不同的季节也可以参加摩梭人的一些传统节庆活动，如转山转海节、晒佛节、成丁礼、喇嘛会等，同时也可去了解摩梭人独有的达巴文化，去到摩梭人家中品尝美味佳肴和泸沽湖的特色食品，如花花糖、阿里巴巴、苏里玛酒、咣当酒、酸鱼、泡梨、猪膘肉、灌猪腿等。湖畔还有两个保持满清文化的汉族古村落、一个纳西古村落、两个普米古村落和两个彝族古村落，形成了泸沽湖独特的人文景观。

主要自然风景区包括"草海"和"亮海"及其附属区域。泸沽湖的自然造型十分优美，呈半月型，被誉为"香格里拉蓝月亮"。湖中有五个全岛、三个半岛和一个海堤连岛，湖中各岛婷婷玉立，形态各异，林木葱郁，翠绿如玉，身临其间，水天一色，清澈如镜，藻花点缀其间，缓缓滑行于碧波之上的猪槽船和徐徐飘浮干水天之间的靡梭民歌，使其更增添几分古朴、几分宁静，是一个远离嚣市，未被污染的处女湖。每逢晴天，蓝天白云，倒映湖中，水天一色，景象奇丽。它犹如一块明珠镶嵌在群山怀抱之中，碧波荡漾，风光迷人，素有"高原明珠"、"滇西北的一片净土"、"东方第一奇景"等美称。这里古朴的民风，秀丽的山光水色与浓郁的传奇风情，充满了神秘的色彩。湖的西北面，雄伟壮丽的格姆山(狮子山)巍然矗立，这即是摩梭人为之崇拜而人格化的格姆女神。湖的东南面，与草海连接，这里牧草丰盛、牛羊肥美、浅海处茂密的芦苇随风荡漾。每到冬季，天鹅、黑颈鹤等珍惜候鸟数以万计栖息于此，平添一种生气，一种景致。湖周，在那茂密的原始森林里，獐、鹿、岩羊、野兔出没其间，给人几分野趣。湖畔，阡陌纵横、田园万顷、日出而作、日落而息、木摞房舍、炊烟袅袅、牧歌陈陈、渔火点点、阿哥阿妹、结伴相随，好一派景象万千的农家农园，大有陶渊明笔下"桃花源"之境!让人流连望返!泸沽湖四周崇山峻岭，湖岸曲折，森林密布，空气清新，景色迷人，给人以无限悠远的遐想。这是我国西南高原上的一颗诱人的明珠，摩梭人称它为"谢纳米"，意思是"母湖"。她像一个古朴、宁静的睡美人，躺在青山环绕的怀抱之中，又像造物主藏在这里的一块硕大的蓝宝石，一面光彩照人的天镜。这里的一山一水，一草一木，都被赋予女性形象的神话，成为我们当代名副其实的"女儿国"。

主要名胜古迹有被列为四川省重点文物保护单位的泸沽湖阿陆贡巴经堂、格萨战国至汉初土坑墓群等。