以文本方式查看主题 - 军人联盟论坛 (http://wbe.jrlm81.com/bbs/index.asp) -- 生活大全 (http://wbe.jrlm81.com/bbs/list.asp?boardid=41) ---- 饮食、心态与健康 (http://wbe.jrlm81.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=41&id=72988) |
-- 作者:长白山 -- 发布时间:2011/5/2 21:38:22 -- 饮食、心态与健康 际会议上已经给我们提出警告了,让我们喝绿茶,吃大豆,睡好觉,常运动,不要忘记常欢笑。希望每个人都要注意平衡饮食、有氧运动,而且注意你的心理状态,该哭时哭,该笑时笑。我相信我们一定能越过73岁,闯过84岁,90、100岁一定会健在 生梨润肺化痰好, 苹果止泻营养高。 黄瓜减肥有成效, 抑制癌症猕猴桃。 番茄补血助容颜, 莲藕除烦解酒妙。 橘子理气好化痰, 韭菜补肾暖膝腰。 白菜利尿排毒素, 菜花常吃癌症少。 冬瓜消肿有利尿, 绿豆解毒疗效高。 木耳搞癌散血淤, 山药益肾浮肿消。 海带含碘散淤结, 蘑菇抑制癌细胞。 胡椒驱寒兼除湿, 葱辣姜汤治感冒。 鱼虾猪蹄补乳汁, 猪肝羊肝明目好。 益肾强腰吃核桃, 健肾补脾吃红枣。 |
-- 作者:五行真人 -- 发布时间:2011/5/3 5:58:37 -- 非常精彩的食疗诗,好读、好记,朗朗上口。 |
-- 作者:盛唐 -- 发布时间:2011/5/3 8:45:32 -- 以下是引用五行真人在2011-5-3 5:58:37的发言:
非常精彩的食疗诗,好读、好记,朗朗上口。 哈哈,长寿歌? |
-- 作者:难得糊涂 -- 发布时间:2011/5/9 21:54:20 -- 连读几遍,收藏了,谢谢老战友。 |